書名 |
ロクジュウダイ ナナジュウダイ ハチジュウダイ オ ウマク オイル ケンコウ ヨウジョウホウ |
60代70代80代をうまく老いる健康養生法 |
副書名 |
トウヨウ イガク ニセンネン ノ スゴイ チエ |
東洋医学2000年のすごい知恵 |
著者名1 |
キムラ ヨウコ |
木村 容子/著 |
福島県生まれ。東京女子医科大学附属東洋医学研究所所長・教授。医学博士。著書に「女40歳からの「不調」を感じたら読む本」など。 |
出版者 |
サクラシャ |
さくら舎 |
出版年 |
202412 |
ページ |
236p |
サイズ |
19cm |
ISBN |
978-4-86581-445-3 |
価格 |
1600 |
内容紹介 |
「老化とは陰と虚になること」「冷え・猛暑の適応法」「イライラ、怒りには肝のケア」「元気をチャージするツボ」…。加齢にともなう心身の変化と漢方の養生法をわかりやすく解説する。 |
件名 |
東洋医学 |
老年医学 |