| 書名 |
ﾋﾝｹﾂｻﾝ ﾆ ｷｸ ﾃﾂ ﾌﾗｲﾊﾟﾝ ﾚｼﾋﾟ |
| 貧血さんに効く鉄フライパンレシピ |
| 副書名 |
ｿﾉ ﾌﾁｮｳ ﾃﾂﾌﾞﾝ ﾌﾞｿｸ ｶﾞ ｹﾞﾝｲﾝ ﾃﾞｽ ﾀﾍﾞﾙ ﾀﾞｹ ﾃﾞ ｺｺﾛ ﾄ ｶﾗﾀﾞ ｶﾞ ｽｯｷﾘ |
| その不調、鉄分不足が原因です！食べるだけで心と体がスッキリ |
| 著者名１ |
ﾊﾏｷ ﾀﾏｴ |
| 濱木 珠恵／著 |
| 北海道大学医学部卒業。医療法人社団鉄医会ナビタスクリニック新宿院長。血液内科専門医。 |
| 著者名２ |
ﾑｻｼ ﾕｳｺ |
| 武蔵 裕子／著 |
| 料理研究家。企業のメニュー開発や雑誌、書籍で活躍。 |
| 出版者 |
ｼｭﾌﾄｾｲｶﾂｼｬ |
| 主婦と生活社 |
| 出版年 |
202412 |
| ページ |
１１１ｐ |
| サイズ |
２１ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-391-16304-9 |
| 価格 |
1500 |
| 内容紹介 |
成人女性の貧血はほとんどの場合、鉄分不足が原因。身近な食材で簡単においしく鉄分をとれるレシピを紹介。鉄フライパンで調理することで、少量ずつでも鉄分をプラス摂取できる。 |
| 件名 |
貧血 |
| 食餌療法 |