書名 |
ジュウニサイ カラ ハジメル イライラ シナイ ギジュツ |
12歳から始めるイライラしない技術 |
副書名 |
ロクビョウ デ オチツケル ムダ ニ オコラナイ |
6秒で落ち着ける ムダに怒らない |
著者名1 |
アンドウ シュンスケ |
安藤 俊介/著 |
群馬県生まれ。一般社団法人日本アンガーマネジメント協会ファウンダー。新潟産業大学客員教授。著書に「アンガーマネジメント入門」など。 |
出版者 |
シュウワシステム |
秀和システム |
出版年 |
202412 |
ページ |
237p |
サイズ |
19cm |
ISBN |
978-4-7980-7333-0 |
価格 |
1600 |
内容紹介 |
イライラに振り回されないためにも、アンガーマネジメントを12歳から始めてみよう。友だちや自分にイライラしなくなる考え方、親や先生のことでムカムカしなくなる方法などを紹介する。 |
件名 |
怒り |