| 書名 |
ｷｽﾞｲﾀﾗ ｻﾜｯﾃ ｲﾙ ﾔﾒﾗﾚﾅｲ ﾋﾄ ﾉ ﾀﾒ ﾉ ｽﾏﾎ ｲｿﾞﾝ ﾀﾞｯｼｭﾂ ｶﾞｲﾄﾞ |
| 気づいたらさわっている！？やめられない人のためのスマホ依存脱出ガイド |
| 副書名 |
ｴｽｴﾇｴｽ ﾄﾞｳｶﾞ ｻｲﾄ ｽﾏﾎ ｹﾞｰﾑ ﾄﾉ ｼﾞｮｳｽﾞ ﾅ ｷｮﾘ ﾉ ﾄﾘｶﾀ |
| ＳＮＳ・動画サイト・スマホゲームとの上手な距離の取り方 |
| 叢書名 |
ｱｲｵｰ ﾌﾞｯｸｽ |
| Ｉ／Ｏ ＢＯＯＫＳ |
| 著者名１ |
ｱｲｵｰ ﾍﾝｼｭｳﾌﾞ |
| Ｉ Ｏ編集部／編集 |
| 出版者 |
ｺｳｶﾞｸｼｬ |
| 工学社 |
| 出版年 |
202606 |
| ページ |
１４３ｐ |
| サイズ |
２１ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-7775-2340-5 |
| 価格 |
2700 |
| 内容紹介 |
スマホの使いすぎによって、日常生活に支障をきたす「スマホ依存」や「スマホ中毒」に陥る人が増えている。スマホの使いすぎを抑えるための具体的な方法やツールなどを、わかりやすく解説する。 |
| 件名 |
依存症 |
| スマートフォン |