| 書名 |
ﾊﾟﾊﾟｯ ﾄ ﾄﾄﾉｴ ｺﾞﾊﾝ |
| ぱぱっとととのえごはん |
| 副書名 |
ｶﾝﾀﾝ ﾅﾉﾆ ｺｺﾛ ﾓ ｶﾗﾀﾞ ﾓ ﾄﾄﾉｳ ｷｾﾂ ﾉ ｺﾞﾊﾝ ﾅﾅｼﾞｭｳﾊｯﾋﾟﾝ |
| 簡単なのに心も体もととのう季節のごはん７８品 |
| 著者名１ |
ｴﾉﾓﾄ ﾐｻ |
| 榎本 美沙／著 |
| 料理家・発酵マイスター・国際中医薬膳師。オンライン料理教室『榎本美沙の料理教室』運営。著書に「榎本美沙のみそ本」「毎日、水キムチ」など。 |
| 出版者 |
ﾌｿｳｼｬ |
| 扶桑社 |
| 出版年 |
202601 |
| ページ |
９５ｐ |
| サイズ |
２６ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-594-10200-5 |
| 価格 |
1600 |
| 内容紹介 |
春野菜の甘酒チキンカレーで老廃物排出、きゅうりの塩焼きそばで熱中症予防、鶏と根菜の塩麴煮でおなかすっきり…。身近な材料でぱぱっとつくれて、体がととのうレシピを紹介する。 |
| 件名 |
料理 |