| 書名 |
タボウカン |
| 多忙感 |
| 副書名 |
セイカ ト ヨユウ オ ドウジ ニ テ ニ イレル タスク マミレ カイショウジュツ |
| 「成果」と「余裕」を同時に手に入れるタスクまみれ解消術 |
| 著者名1 |
スガワラ ヨウヘイ |
| 菅原 洋平/著 |
| 国際医療福祉大学卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。著書に「すぐやる!」など。 |
| 出版者 |
サンマークシュッパン |
| サンマーク出版 |
| 出版年 |
202511 |
| ページ |
206p |
| サイズ |
19cm |
| ISBN |
978-4-7631-4270-2 |
| 価格 |
1400 |
| 内容紹介 |
やることが多いと感じてしまう状態、「多忙感」。それを充足感に変え、頭の中でタスクが増幅してしまう癖を解消し、多忙感に頭を占拠されることなく、すっきりとした思考で1日を過ごすための方法を紹介します。 |
| 件名 |
能率 |