| 書名 |
ｺﾑﾗｶﾞｴﾘ ﾄ ﾃｱｼ ﾉ ﾂﾘ ﾘｾｯﾄﾎｳ |
| こむら返りと手足のつりリセット法 |
| 副書名 |
ｱｼ ﾉ ﾒｲｲ ｶﾞ ﾂｲﾆ ﾀﾄﾞﾘﾂｲﾀ |
| 足の名医がついにたどりついた |
| 著者名１ |
ｷﾀｼﾛ ﾏｻﾃﾙ |
| 北城 雅照／著 |
| 慶應大学院医学部医学科博士号取得。日本整形外科学会認定整形外科専門医、医療法人社団円徳理事長。 |
| 出版者 |
ｱｽｺﾑ |
| アスコム |
| 出版年 |
202509 |
| ページ |
３１９ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-7762-1402-1 |
| 価格 |
1500 |
| 内容紹介 |
血流の滞りが原因のこむら返り。片足３０秒で血流を改善する「こむら返りリセット法」と、こむら返りが起きたときに即座に痛みを鎮める「かかとプッシュ法」を紹介する。すねや手指などのつりへの対処法も掲載。 |
| 件名 |
筋肉－疾患 |
| 痙攣 |