| 書名 |
ﾋﾛｳｶﾞｸ |
| 疲労学 |
| 副書名 |
ｷｭｳﾖｳｶﾞｸ ﾊｶｾ ｶﾞ ﾆｼﾞｭｳﾈﾝｶﾝ ｶﾝｶﾞｴﾂｽﾞｹﾀ ﾏｲﾆﾁ ｶﾞﾝﾊﾞﾙ ｱﾅﾀ ﾉ ﾀﾒ ﾉ |
| 「休養学」博士が２０年間考え続けた毎日がんばるあなたのための |
| 著者名１ |
ｶﾀﾉ ﾋﾃﾞｷ |
| 片野 秀樹／著 |
| 博士（医学）。一般社団法人日本リカバリー協会代表理事。株式会社ベネクス執行役員。一般財団法人博慈会老人病研究所客員研究員。著書に「休養学」など。 |
| 出版者 |
ﾄｳﾖｳｹｲｻﾞｲｼﾝﾎﾟｳｼｬ |
| 東洋経済新報社 |
| 出版年 |
202509 |
| ページ |
２４７ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-492-04801-6 |
| 価格 |
1600 |
| 内容紹介 |
いかに疲労を少なくするか。疲労が少なければ、それだけ休養にあてる時間も少なくて済む。「休養学」博士が、疲れを抑制する行動や、疲れを少なくする思考法、さらには疲れにくくなる食事法を紹介する。「休養学」の続編。 |
| 件名 |
疲労 |