| 書名 |
ﾆｮｳﾓﾚ ﾋﾝﾆｮｳ ｵ ｼﾞﾘｷ ﾃﾞ ｶｲｾﾞﾝ ｽｺﾞﾜｻﾞ ﾋｬｸ |
| 「尿もれ・頻尿」を自力で改善！スゴ技１００ |
| 副書名 |
ｼﾞｮｾｲ ｲﾘｮｳ ｸﾘﾆｯｸ ﾋﾆｮｳｷｶ ﾉ ﾒｲｲ ｶﾞ ｵｼｴﾙ |
| 女性医療クリニック・泌尿器科の名医が教える |
| 夜はぐっすり！おでかけも安心！ |
| 著者名１ |
ｾｷｸﾞﾁ ﾕｷ |
| 関口 由紀／著 |
| 女性医療クリニックＬＵＮＡグループ理事長。横浜市立大学大学院医学部泌尿器病態学客員教授。日本泌尿器科学会専門医。著書に「女性の尿もれ・頻尿は骨盤底筋を鍛えて防ぐ！」など。 |
| 出版者 |
ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰｹﾝｷｭｳｼﾞｮ |
| ＰＨＰ研究所 |
| 出版年 |
202508 |
| ページ |
１４３ｐ |
| サイズ |
２１ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-569-85962-0 |
| 価格 |
1400 |
| 内容紹介 |
尿トラブルを減らし、日々を快適に、活動的に過ごしましょう。いざというときの対処法や、望ましい食事・生活習慣、骨盤底筋を鍛えるトレーニングなど、尿トラブルを予防・改善するための１００のスゴ技を紹介します。 |
| 件名 |
排尿障害 |