| 書名 |
ﾅｶﾞｲｷ ﾀﾏｺﾞ |
| 長生きたまご |
| 副書名 |
ｲｼｬ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ｺｳﾘﾂ ﾅﾝﾊﾞｰﾜﾝ ﾁｮｳﾘｮｳｼﾂ ﾀﾝﾊﾟｸｼﾂ |
| 医者が教える「効率ナンバー１」超良質たんぱく質 |
| 著者名１ |
ｶﾏﾀ ﾐﾉﾙ |
| 鎌田 實／著 |
| 東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。健康長寿を実現する「鎌田塾」を開催。 |
| 出版者 |
ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ |
| サンマーク出版 |
| 出版年 |
202410 |
| ページ |
１２７ｐ |
| サイズ |
２１ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-7631-4163-7 |
| 価格 |
1400 |
| 内容紹介 |
たまごは、中高年の低栄養を解決し、筋肉と脳に効くスーパーフード。日本が超高齢社会となっていく過程を見続けてきた医者が、たまごの効果と食べ方を紹介する。レシピも掲載。書き込める「たまごダイアリー」付き。 |
| 件名 |
卵 |
| 健康法 |