| 書名 |
ロクジッサイ カラ ノ オイシイ カンゼンショク |
| 60歳からのおいしい完全食 |
| 副書名 |
ヒトサラ デ エイヨウ ガ トレル |
| ひと皿で栄養がとれる! |
| 著者名1 |
オギノ キョウコ |
| 荻野 恭子/著 |
| 東京・浅草生まれ。料理教室「サロン・ド・キュイジーヌ」主宰。ユーラシア料理研究家。著書に「おうちでできる世界のおそうざい」など。 |
| 出版者 |
イエノヒカリキョウカイ |
| 家の光協会 |
| 出版年 |
202407 |
| ページ |
95p |
| サイズ |
26cm |
| ISBN |
978-4-259-56807-8 |
| 価格 |
1700 |
| 内容紹介 |
しょうが焼きのせご飯、ビビンバ、ビーフストロガノフ、アボカドチーズトースト…。シニアに向けて、炭水化物、タンパク質、ビタミン・ミネラルをバランスよく組み合わせたひと皿メニュー「完全食」のレシピを紹介する。 |
| 件名 |
料理 |