書名 |
ムリ オ シナクテモ ナイゾウ シボウ ガ ミルミル オチル タベカタ タイゼン |
無理をしなくても内臓脂肪がみるみる落ちる食べ方大全 |
副書名 |
コクリツ ビョウイン キコウ ヒマン ケンキュウ ノ メイイ ガ オシエル |
国立病院機構・肥満研究の名医が教える |
著者名1 |
サカネ ナオキ |
坂根 直樹/著 |
自治医科大学医学部卒業。国立病院機構京都医療センター臨床研究センター予防医学研究室室長。日本肥満学会賞、日本栄養・食糧学会学会賞(奨励賞)、日本内分泌学会研究奨励賞など受賞。 |
出版者 |
ブンキョウシャ |
文響社 |
出版年 |
202211 |
ページ |
127p |
サイズ |
21cm |
ISBN |
978-4-86651-569-4 |
価格 |
1530 |
内容紹介 |
小腸から分泌されるホルモンをコントロールすれば、ガマンせず食べても内臓脂肪がストンと落ちる! 内臓脂肪を減らす3つの食べ方と、その食べ方を続けるコツなどを紹介する。内臓脂肪撃退レシピも掲載。 |
件名 |
肥満症 |
メタボリックシンドローム |
食餌療法 |