蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 肩甲骨はがし 完全版 著者 遠藤 健司 出版者 幻冬舎 出版年 2022/10 分類 498.3 形態 図書 予約かごへ 予約する ※予約できる点数は、１人１０点までです。 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は0件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1深田分館一般室498.3ｴ 310553200図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 深田分館 一般室 498.3 ｴ 310553200 図書 貸出中 詳細情報 書名 ｹﾝｺｳｺﾂﾊｶﾞｼ 肩甲骨はがし 副書名 ｶﾝｾﾞﾝﾊﾞﾝ 完全版 自律神経が整う 著者名１ ｴﾝﾄﾞｳ ｹﾝｼﾞ 遠藤 健司／著 東京医科大学整形外科大学院修了。同大学整形外科学分野准教授。日本脊椎脊髄病学会脊椎脊髄外科指導医。日本整形外科学会認定脊椎脊髄病医。 出版者 ｹﾞﾝﾄｳｼｬ 幻冬舎 出版年 202210 ページ １３３ｐ サイズ ２１ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-344-03998-8 価格 1200 内容紹介 自律神経の乱れは首こり・肩こりから。１回１分もかからない、究極のセルフ健康法「肩甲骨はがし」を、間違えやすいポイントも示しながら紹介する。肩が痛い人でもできる「準備運動＆アフターケア」も収録する。 件名 健康法 ストレッチング 自律神経 関連資料 詳細： 表示 非表示 書名： プランクトンの世界 美しい水中の神秘生物 （迫力ビジュアル図鑑） 著者： トム・ジャクソン 出版者： グラフィック社 書名： アリの放浪記 多様な個が生み出す驚くべき社会 著者： オドレー・デュストゥール 出版者： 山と溪谷社 書名： ６０代７０代８０代をうまく老いる健康養生法 東洋医学２０００年のすごい知恵 著者： 木村 容子 出版者： さくら舎 書名： ぜんぶ絵でわかるすごい骨の動物図鑑 （［エクスナレッジのぜんぶ絵でわかるシリーズ］） 著者： 盛口 満 出版者： エクスナレッジ 書名： 「おくすり」ストレッチ しんどいカラダに早く効く！ 著者： 辻 洋介 出版者： ＫＡＤＯＫＡＷＡ