蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 肩甲骨はがし 完全版 著者 遠藤 健司 出版者 幻冬舎 出版年 2022/10 分類 498.3 形態 図書 予約かごへ 予約する ※予約できる点数は、１人１０点までです。 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は0件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1深田分館一般室498.3ｴ 310553200図書 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 深田分館 一般室 498.3 ｴ 310553200 図書 詳細情報 書名 ｹﾝｺｳｺﾂﾊｶﾞｼ 肩甲骨はがし 副書名 ｶﾝｾﾞﾝﾊﾞﾝ 完全版 自律神経が整う 著者名１ ｴﾝﾄﾞｳ ｹﾝｼﾞ 遠藤 健司／著 東京医科大学整形外科大学院修了。同大学整形外科学分野准教授。日本脊椎脊髄病学会脊椎脊髄外科指導医。日本整形外科学会認定脊椎脊髄病医。 出版者 ｹﾞﾝﾄｳｼｬ 幻冬舎 出版年 202210 ページ １３３ｐ サイズ ２１ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-344-03998-8 価格 1200 内容紹介 自律神経の乱れは首こり・肩こりから。１回１分もかからない、究極のセルフ健康法「肩甲骨はがし」を、間違えやすいポイントも示しながら紹介する。肩が痛い人でもできる「準備運動＆アフターケア」も収録する。 件名 健康法 ストレッチング 自律神経 関連資料 詳細： 表示 非表示 書名： ナマケモノは意外と早起き （面白くてタメになる「体内時計」の科学） 著者： 遠藤 求 出版者： 築地書館 書名： ビジュアル詳細サンゴ礁の世界 多面的に観る・知る・科学する 著者： 日本サンゴ礁学会 出版者： 朝倉書店 書名： 完全図解股関節痛 痛みが生じるメカニズムから検査・治療、自分で治す方法まで 著者： 大谷内 輝夫 出版者： エクスナレッジ 書名： 精神科医おどおど日記 閉鎖病棟２４時、本日当直、あらゆる精神疾患寝ずに診ます 著者： 駒木 爽 出版者： 三五館シンシャ 書名： 「やること多すぎ世代」の快眠図鑑 忙しくても“自然と眠れる”ルーティン５０ 著者： 小林 義昭 出版者： 小学館クリエイティブ