書名 |
オトナ ジョシ オ ラク ニ スル ココロ ト カラダ ノ ホン |
オトナ女子をラクにする心とからだの本 |
副書名 |
ジョセイ ホルモン ニ イイ コト タイゼン |
女性ホルモンにいいこと大全 |
著者名1 |
タカオ ミホ |
高尾 美穂/著 |
医学博士・産婦人科専門医。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。イーク表参道副院長。ヨガ指導者。著書に「いちばん親切な更年期の教科書」など。 |
出版者 |
フソウシャ |
扶桑社 |
出版年 |
202208 |
ページ |
191p |
サイズ |
19cm |
ISBN |
978-4-594-09207-8 |
価格 |
1400 |
内容紹介 |
生理不順、頭痛、肌荒れ…。つらい症状は、女性ホルモンのせいかも! オトナ女子が頼れる産婦人科医が女性ホルモンについて解説し、女性が健康で幸せに生きるための知識や、心をラクにする気持ちの切り替え方を紹介する。 |
件名 |
婦人衛生 |
性ホルモン |