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所蔵

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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 宗像ユリックス図書館 一般室 786 112635078 図書  
2 須恵分館 一般室 786 210419442 図書  

詳細情報

書名 ツカレナイ ヤマアルキ ノ ギジュツ
疲れない山歩きの技術
副書名 ジブン ニ アウ アルキカタサガシ テッテイ サポート ブック
自分に合う歩き方探し徹底サポートBOOK
叢書名 コツ ガ ワカル ホン
コツがわかる本
著者名1 クリヤマ ユウヤ
栗山 祐哉/監修
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
メイツユニバーサルコンテンツ
出版年 202206
ページ 112p
サイズ 21cm
ISBN 978-4-7804-2645-8
価格 1630
内容紹介 登山初心者が余裕を残して下山するためには? 心拍数を上げずに山に登る方法や、体と脚の使い方、レベルに合わせた山行計画の立て方などのコツを伝授する。ワークシートや計画表等がダウンロードできるQRコード付き。
件名 登山

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