| 書名 |
ｷﾝ ﾃﾂﾋｺ ﾉ ﾏﾗｿﾝ ﾒﾝﾀﾙ ｷｮｳｶ ﾒｿｯﾄﾞ |
| 金哲彦のマラソンメンタル強化メソッド |
| 副書名 |
ﾏﾗｿﾝ ﾜ ﾒﾝﾀﾙ ﾃﾞ ﾊﾔｸ ﾅﾙ |
| マラソンは「メンタル」で速くなる！ |
| 叢書名 |
ﾊﾟｰﾌｪｸﾄ ﾚｯｽﾝ ﾌﾞｯｸ |
| パーフェクトレッスンブック |
| 著者名１ |
ｷﾝ ﾃﾂﾋｺ |
| 金 哲彦／著 |
| １９６４年生まれ。福岡県出身。早稲田大学時代、箱根駅伝で活躍。プロフェッショナル・ランニングコーチ、ＮＰＯ法人ニッポンランナーズ理事長。著書に「「体幹」ランニング」など。 |
| 出版者 |
ｼﾞﾂｷﾞｮｳﾉﾆﾎﾝｼｬ |
| 実業之日本社 |
| 出版年 |
201712 |
| 分類 |
782.3 |
| ページ |
１９１ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-408-33722-7 |
| 価格 |
1400 |
| 内容紹介 |
マラソンは、フィジカルとメンタルのバランスが絶妙に混ざり合った大人のスポーツ。トレーニングに向かう心構えから、レース中に失敗しない方法まで、ランナーが遭遇するあらゆる場面を想定したメンタル強化術を紹介する。 |
| 件名 |
マラソン競技 |
| メンタルトレーニング |